«Зарядка недели» заряжает студентов
Проект «Зарядка недели» стал неотъемлемой частью студенческой жизни наших активистов. Каждый вторник студенты собираются во дворе и холле нашего университета, чтобы начать день с хорошего настроения, прилива бодрости и начала продуктивной трудовой недели.
![](https://sk-fa.ru/wp-content/uploads/2024/04/IMAGE-2024-04-22-214839-768x1024.jpg)
Под руководством лидера проекта - Лямина В. А., мы начинаем день с легкой разминки, чтобы разогреть тело и подготовить его к физической активности.
Растяжка, круговые движения рук и ног, глубокие вдохи и выдохи – все это помогает нам начать день с полной готовностью к учебному процессу.
![](https://sk-fa.ru/wp-content/uploads/2024/04/IMAGE-2024-04-22-205944-1024x1024.jpg)
Затем мы переходим к основным упражнениям зарядки, которые включают в себя разнообразные элементы: от приседаний до бега на месте.
![](https://sk-fa.ru/wp-content/uploads/2024/05/IMAGE-2024-05-01-102319.jpg)
Эти упражнения не только укрепляют наше тело, но и поднимают настроение, наполняя нас энергией на весь день.
![](https://sk-fa.ru/wp-content/uploads/2024/04/IMAGE-2024-04-23-122754-1024x1024.jpg)
Самое главное, что «Зарядка недели» на свежем воздухе в Финансовом университете – это не только физические упражнения. Это также время для общения, укрепления дружеских связей и формирования командного духа.
![](https://sk-fa.ru/wp-content/uploads/2024/04/IMAGE-2024-04-22-214808-768x1024.jpg)
Мы поддерживаем и мотивируем друг друга, создавая атмосферу взаимопонимания и поддержки.
По завершении зарядки, мы выполняем небольшие расслабляющие упражнения и растяжки, чтобы успокоить наши мышцы и подготовиться к предстоящим учебным заданиям.
![](https://sk-fa.ru/wp-content/uploads/2024/04/IMAGE-2024-04-22-214720-1024x576.jpg)
Таким образом, "Зарядка недели" – это не только способ укрепления здоровья, но и возможность начать день с позитива, энергии и взаимной поддержки.
Присоединяйтесь к нам!